يمكن لهذه التمارين مساعدة الأزواج على تهدئة الخلافات، عبر فهم مشاعر الطرف الآخر بدلا من التصعيد، مما يحول الجدال إلى فرصة للحوار والتقارب بدلا من الانفصال.

إقرأ المزيد