الوكيل الإخباري-   انتشر مؤخرًا على منصات التواصل الاجتماعي تمرين يُعرف باسم “وقت الخنصر”، حيث يزعم البعض أنه يساعد على تقليل خطر التدهور المعرفي والوقاية من الزهايمر، ما دفع خبراء الأعصاب إلى توضيح مدى صحة هذه الادعاءات. ويعتمد التمرين على وضع اليدين أمام الجسم وتشبيك بعض الأصابع، ثم تحريك الخنصرين بشكل متكرر لبضع ثوانٍ يوميًا. وأوضح …

The post تمرين الخنصر ينتشر على تيك توك.. هل يحمي الدماغ من الخرف؟ – فيديو appeared first on اخبار ليبيا.