الوكيل الإخباري-   يساهم تناول التفاح بقشره بانتظام في دعم صحة القلب وخفض مستويات الكوليسترول الكلي والضار (LDL)، بفضل احتوائه على ألياف قابلة للذوبان، خاصة البكتين، ومركبات البوليفينول التي تقلل امتصاص الكوليسترول وتدعم أيض الدهون. اضافة اعلان ووفقًا لموقع Free Will Health، وأبحاث منشورة في دورية علوم الأغذية والزراعة، فإن التفاح يساعد أيضًا في تقليل الالتهابات […]

The post ماذا يحدث للكوليسترول عند تناول التفاح يومياً؟ appeared first on اخبار ليبيا.